绿豆百合饮简单又好吃的做法

　　绿豆百合饮的材料就是百合与绿豆，绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用，百合呢，具有润肺止咳、美容养颜学习啦在线学习网之功效。想要了解更多绿豆百合饮的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作绿豆百合饮的食材

　　绿豆百合饮简单又好吃的步骤

　　1.食材备好。

　　2.绿豆和百合提前浸泡，我一般都是晚上临睡前浸泡上，第二天一早做豆浆。

学习啦在线学习网 　　3.浸泡好的豆子和百合淘洗干净，倒入豆浆机。

学习啦在线学习网 　　4.加入适量清水至上下刻度线。

　　5.启动五谷豆浆键。

学习啦在线学习网 　　6..时间到，可以加一点冰糖，也可以直接饮用。不用过滤。

　　百合治疗耳鸣的偏方

　　治耳鸣方法

　　其实百合治耳鸣的药膳方子非常简单，只需要将新鲜百合洗净后晒干，制成干百合，或者购买那种干百合，将其碾碎研制成粉末，然后用容器干燥保存，每次取出6克用开水泡茶饮用即可，每日早晚各一次，可以有效缓解耳鸣耳聋症状。

　　百合有的功效及作用

　　润肺止咳

　　鲜百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

　　宁心安神

学习啦在线学习网 　　鲜百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

　　美容养颜

学习啦在线学习网 　　鲜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

　　解渴润燥

学习啦在线学习网 　　支气管不好的人食用鲜百合有助改善病情。

猜你感兴趣：

1.百合绿豆粥的做法

2.东北大拌菜怎么做简单美味好吃

3.绿豆薏米百合粥美味又健康的做法

4.板栗烧白菜好吃又好看的做法

5.9种绿豆粥的美味做法

6.三丝炒大白菜简单又好吃的做法