蒸鸡脚怎么做好吃胃口大开

　　鸡脚富含骨胶原，多吃能令皮肤增加弹性，厨房菜鸟第一次尝试蒸鸡脚也是很成功学习啦在线学习网的，蒸鸡脚怎么做好吃呢?下面就让小编来为大家揭晓。

　　食材准备

　　做法步骤

　　1.食材：蒜蓉豉汁酱、鸡脚和蒜头。

学习啦在线学习网 　　2.将鸡脚洗净，切除脚趾。

　　3.放入适量的蒜蓉豉汁酱、老抽、生抽、鸡粉、生粉、砂糖、胡椒粉和清水。

　　4.拌匀，腌制3小时。

学习啦在线学习网 　　5.锅中水开，放入盘子，再将蒜头放入盘子里。

学习啦在线学习网 　　6.盖锅盖，大火蒸20分钟，揭盖，拿出盘子，即可关火。

学习啦在线学习网 　　7.盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻

　　小贴士

　　鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖，不易多吃。

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