学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>做法大全>

微波炉自制薯片简单又好吃的做法

时间: 慧媛47 分享

  土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品,吃土豆,可以使身体健康,延缓衰老的功效,孩子们总是喜欢吃薯片,自己在家也可以用微波炉做薯片给孩子吃的。以下是学习啦小编推荐的微波炉自制薯片做法,欢迎阅读!

  制作微波炉自制薯片的食材

  好吃的微波炉自制薯片步骤

学习啦在线学习网   1. 土豆洗净去皮,切成均匀的薄片。把切好的土豆片在清水中泡一下,去掉一部分淀粉,热量更低。将泡好的土豆片水沥干,或者用厨房用纸擦去表面的水分。

  2. 将土豆片放入一个大碗内,洒上少许盐。加入少许五香粉。 倒入适量辣椒面。

学习啦在线学习网   3. 用手将土豆片抓紧,使土豆片更好的入味儿。 将腌制好的土豆片,均匀的码在微波炉专用的小蒸笼上(土豆片不要重叠,多的话可以多做几次)。将小蒸笼放入微波炉内,高火3分钟。

学习啦在线学习网   4. 取出来,依次将薯片翻面。再次入微波炉,再微3分钟(如果不是很脆,可以再加热1~2分钟)。 取出来,凉晾,脆脆的薯片就做好啦。

  土豆敷脸的美容方法

  方法一

  做法用法:先准备几个新鲜的土豆榨成汁,然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后,再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁,与蜂蜜的混合液体当中,浸泡一段时间之后,再将面膜纸取出,直接敷在面部肌肤上,20分钟之后,再用温水清洗干净即可。

  功效:这种土豆敷脸的方式能够有效舒展肌肤、美白肌肤,对于面部出现浮肿或者被晒伤的情况有较好的修复作用,此外还可以使面部色斑得到有效清楚。

  方法二

学习啦在线学习网   做法用法:准备好土豆汁和3大勺牛奶,适量的面粉,将它们混合在一起。充分搅拌,调成稀和的面膜糊状,清洁好脸部后,涂在脸上,避开唇周肌肤和眼周肌肤。约20分钟后,待面膜干成八成,用清水洗干净即可。

  功效:这种土豆敷脸的方法不仅可以消除疲惫,还可以使皱纹得到舒展。

  方法三

  做法用法:准备两个土豆,将其切成极薄的薄片,脸部洗干净后,贴在有痘印的地方,时间约20~30分钟,(不要担心会吸收走皮肤的水分,这个不会),到达这个时间后,取下旧的,可以再贴上新的,轮流进行使用。

学习啦在线学习网   功效:长期坚持使用这种方法可以清楚掉脸上的痘印,有很好的效果。

  香甜土豆条做法

  材料

  主要食材土豆、生菜、盐、葱、红椒、糖衣粉

  做法

  1、土豆去皮洗净,切条;葱洗净切花;红椒洗净切粒;生菜洗净,焯水后铺在盘底。

  2、锅内加水烧开,加盐,放土豆条焯熟,裹一层糖衣粉后放在生菜叶上。撒上葱花、红椒粒即可。

猜你感兴趣

1.家常微波炉蛋糕的做法

2.微波炉纸杯蛋糕的做法

3.剁椒鱼头的微波炉做法

4.微波炉怎么烤韭菜

5.微波炉怎么烤兔肉

6.微波炉自制香草巧克力的做法图解

微波炉自制薯片简单又好吃的做法

土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品,吃土豆,可以使身体健康,延缓衰老的功效,孩子们总是喜欢吃薯片,自己在家也可以用微波炉做薯片给孩子吃的。以下是学习啦小编推荐的微波炉自制薯片做法,欢迎阅读! 制作微波炉自制薯片的食材 好吃的微波炉自制薯片
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 芹菜苹果汁好喝又营养的做法
    芹菜苹果汁好喝又营养的做法

    学习啦在线学习网芹菜具有很好的降压效果,可以与苹果榨汁做成饮品,给你不一样的口感,加上一点蜂蜜,甜甜的可以当作下午茶喝哦。想要了解更多芹菜苹果汁的做法,

  • 芹菜肉丝好吃又好看的做法图解
    芹菜肉丝好吃又好看的做法图解

    学习啦在线学习网芹菜肉丝是非常大众的一道家常菜了,芹菜独特的香味配上嫩滑的瘦肉,以少许红辣椒丝点缀,这样的成品做出来也是很好的加上好吃的口感让人赞不绝口。

  • 糖醋土豆美味又健康的做法图解
    糖醋土豆美味又健康的做法图解

    土豆就是马铃薯,是小朋友们都特别喜欢吃的食物,土豆也可以做糖醋味的,同样也是很多人的最爱,酸酸甜甜的很美味。小编给大家精心推荐的糖醋土豆

  • 烤薯角好吃又好看的做法图文教程
    烤薯角好吃又好看的做法图文教程

    学习啦在线学习网土豆的做法多种多样,其中最受欢迎的应该就是烤薯角和凉拌土豆丝了,这道菜的制作方法真的十分简单,而且营养价值很丰富,比起外面的薯片要好吃。

101843