花生酱饼干简单又好吃的做法图解

　　喜欢饼干的朋友一定要试试这款花生酱饼干，浓香幼滑的花生酱加入到饼干里面，味道很好吃，吃的简直就是不想停下来了。以下是学习啦小编推荐的花生酱饼干做法，欢迎阅读!

　　制作花生酱饼干的食材

　　花生酱饼干简单又好吃的步骤

　　1. 花生仁放入烤箱150度20分钟，把花生仁烤香后脱皮。

　　2. 花生仁放入破壁机，打成花生酱(不加油打，打好的花生酱自然会出油)。

　　3. 黄油室温软化。

　　4. 把糖粉加入黄油中，用电动打蛋器打到发白膨胀。

　　5. 加入鸡蛋液继续打发至蓬松轻盈的状态。

　　6. 加入花生酱继续打发。

　　7. 打至花生酱和黄油糊完全融合。

学习啦在线学习网 　　8. 加入过筛的低筋面粉。

　　9. 拌均匀成面团。

　　10. 把面团分成15g的小剂子，揉圆轻轻压扁放到烤盘上。

　　11. 再用叉子横竖压成网状。

　　12. 依次压好所有面团。

学习啦在线学习网 　　13. 放入预热好的烤箱中层150度烤20分钟。

　　14. 烤好的饼干完全冷却后再食用。

　　15. 成品。

　　16. 成品。

　　17. 成品。

　　花生酱功效作用

　　润肺

　　滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

　　化痰止咳

　　适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

　　补血益气

　　适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

　　养阴补虚

　　补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

　　祛脂降压

　　能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

　　其他功效

　　花生具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。适合营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。

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