高压锅鸭肉简单又营养做法图解

　　高压锅鸭肉自然就是用高压锅做的了，而且做法十分简单，里面加了很多的配菜，吃起来的营养价值很高，自己在家也可以尝试做一下。以下是小编推荐的高压锅鸭肉做法，欢迎阅读!

　　制作高压锅鸭肉的食材

　　高压锅鸭肉简单又营养的步骤

学习啦在线学习网 　　1.先把鸭肉放入清水中清洗干净。

学习啦在线学习网 　　2.红枣跟香菇挑选好，放入盆中。请洗干净

　　3.香菇跟红枣浸泡五分钟

学习啦在线学习网 　　4.鸭肉清洗干净，放入高压锅里边。

　　5.加入所有调味料搅拌均匀鸭肉

　　6.高压锅按煮饭功能正十二分钟即可

　　7.煮熟后的鸭肉

　　鸭肉是不是发物

　　鸭肉不属于发物类，它的蛋白质含量很高，对异物蛋白过敏者而言，不要吃鸭肉为妙。

　　所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

　　发物禁忌在饮食养生学习啦在线学习网和饮食治疗中都具有重要意义。

　　在一般情况下，发物也是食物。少量的食用不会对身体产生副作用，只对特殊的体质人群或者和其相关疾病的人才会导致发病。

　　发物大多是腥膻味的，如牛、羊肉;或是辛热性的，如鱼;或是生发性的，如韭菜、笋，以及海鲜虾蟹、腐乳等。发物对过敏性疾病、出疹性疾病、皮肤病、某些精神疾病、疮疡等都有诱发作用，但是，疾病类型不同，需要忌口的食物也有差异。

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