当归煲乌鸡怎么做好吃 当归煲乌鸡的做法教程
当归,是对付黄褐斑、雀斑学习啦在线学习网的“杀手锏”,能使皮肤细嫩有光泽的功效。你了解当归煲乌鸡要怎么做才好吃吗?接下来,学习啦小编跟你分享当归煲乌鸡的做法。
制作当归煲乌鸡的准备材料
当归煲乌鸡制作过程的步骤
1.食材:乌鸡。
2.食材:白果。
3.食材:当归。
4.将乌鸡放入汤锅中,加入适量的清水,大火煮滚,倒掉水,洗净。
学习啦在线学习网 5.将飞水好的乌鸡重新放入汤锅中,放入当归。
6.放入红枣和去壳的白果,一次性加足适量的清水。
7.盖锅盖,大火煮滚,关火。
学习啦在线学习网 8.整锅倒入电炖锅内。
9.盖锅盖,通电,煲2小时左右。
学习啦在线学习网 10.加入适量的鸡粉调味。
11.拌匀。
12.断电。
当归的功效
学习啦在线学习网 1、主要是补血活血。
当归味甘而重,故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作用,又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
除此之外,当归泡酒是比较好的补药,一般可以补血调经,活血止痛,润燥滑肠。适用于痛经,腰痛,便秘学习啦在线学习网,产后瘀血阻滞小腹疼痛等症,用途广泛,味道鲜美,深受人们喜爱。
2、美容功效。
主要有三大美容功效,分别是护发、祛皱、除斑:
当归通常研粉使用,是具有美容功效和医疗功效,性温,味甘辛,无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环,而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用,是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”,能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而,当归既可做面膜或加入面霜中使用,食疗学习啦在线学习网效果也相当不错,是美容之佳品。
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