补血的家常小炒菜 补血的家常菜的做法

学习啦在线学习网 　　猪肝是很好的补血家常菜，也是很简单的一到补血菜的做法。小编整理了补血的家常菜的做法，希望可以帮助大家!

　　补血的家常菜的做法

学习啦在线学习网 　　1. 青椒和猪肝清洗干净

　　2. 猪肝切片备用

学习啦在线学习网 　　3. 青椒去籽切片、生姜切末备用

　　4. 在切片的猪肝内依次倒入料酒

　　5. 2勺老抽

　　6. 1勺橄榄油

　　7. 2小勺白砂糖

学习啦在线学习网 　　8. 2小勺生粉

学习啦在线学习网 　　9. 调味后的猪肝腌制5分钟

学习啦在线学习网 　　10. 自动锅内预热，按爆炒模式提示音响起之后倒入油

　　11. 倒入腌制后的猪肝盖锅爆炒1分钟

　　12. 开锅倒入青椒继续爆炒直至程序结束

　　13. 出锅

　　小贴士

　　1 猪肝有补血的作用，但是作为内脏胆固醇也比较高所以建议一周吃一次最为适宜。

　　2 炒猪肝的油为菜油，荤菜用素油会更香。

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