香椿怎么做好吃_香椿的好吃做法
香椿是春季应季食材学习啦在线学习网,具有润肤补虚、养肾健胃、消炎止血等功效,很适合在春季食用。那么香椿怎么做好吃呢?接下来,我们就来看看香椿的做法吧。
香椿的好吃做法:香椿拌豆腐
学习啦在线学习网 材料:香椿200g、豆腐300g、香油适量、盐适量。
做法:
学习啦在线学习网 1、准备好所有的食材。
学习啦在线学习网 2、豆腐切小块开水焯烫冷凉。
学习啦在线学习网 3、香椿去老根也用开水焯烫过凉。
4、把香椿切碎加少许盐腌制片刻。
5、然后香椿放入盘中上面放上豆腐继续撒上少许盐。
6、再淋入香油即可食用。
香椿的好吃做法:香椿酱
学习啦在线学习网 材料:香椿芽200克、盐1小勺、香油适量。
做法:
1、买回的香椿芽。
2、剪去老的部分,用水洗净。
学习啦在线学习网 3、锅中加入适量清水煮开后放入香椿芽。
学习啦在线学习网 4、煮至变成绿色即可捞出沥干水分。
5、把香椿芽切成小段。
6、放人搅拌杯中,加入少许盐。
7、加入适量的香油。
8、搅拌成泥状。
9、准备一个干净的小瓶子。
10、把香椿酱装入瓶中。
学习啦在线学习网 11、再加入适量的香油封住。
香椿的好吃做法:香椿春卷
材料:春卷皮20张、猪肉馅150克、香椿100克、葱姜末10克、酱油1茶匙、食盐3克、料酒1/2茶匙、香油1茶匙、胡椒粉少许。
做法:
1、准备材料。
学习啦在线学习网 2、猪肉馅中加入葱姜末、料酒、生抽、胡椒粉、味精拌匀。
学习啦在线学习网 3、速冻香椿直接切末。
学习啦在线学习网 4、香椿末放入肉馅中,加入适量香油拌匀成馅料。
5、拌匀成馅料。
6、取一张春卷皮,在一角放入适量馅料。
7、从馅料处折起。
学习啦在线学习网 8、折两折后,两边分别向中间折。
9、最后卷成长扁圆形的小包,用少许水淀粉糊封口(淀粉加入少许清水调匀,即成水淀粉糊)。
学习啦在线学习网 10、所有依次做好(可以多做些,一次吃不了可以放入冰箱冷冻,吃的时候拿出来直接炸制就可以)。
学习啦在线学习网 11、炒锅放油置火上烧至六成热,放入春卷中小火炸制。
学习啦在线学习网 12、炸制成金黄捞出,放入厨房纸吸油即可食用。
香椿的好吃做法:香椿蛋饼
材料:香椿适量、鸡蛋1个、色拉油适量、食盐少许。
做法:
学习啦在线学习网 1、将香椿切末,用开水烫下,挤掉水分,加入蛋液中,比例自己把握。想香椿多点的就多放点香椿。
学习啦在线学习网 2、在鸡蛋和香椿的混合液中加入盐调味道。
3、将锅烧热,加一点油,滋润了锅底就可以了。
学习啦在线学习网 4、关小火,鸡蛋和香椿的混合液从锅中间倒入。
5、有点耐心,因为可能需要几分钟。
6、一面煎好,翻过来煎另一面。
7、两面完成成熟,没有流动液体,就是煎好了。
8、出锅即可。
香椿的好吃做法:炸香椿鱼
材料:香椿60g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、玉米淀粉适量。
做法:
1、新鲜香椿洗净沥水。
2、选取嫩的根部相连的香椿,去掉老的部位备用。
3、鸡蛋加一点打散,准备玉米淀粉备用。
4、提住香椿的根部,沾满蛋液,然后提起。
学习啦在线学习网 5、到玉米淀粉中打个滚,提起时抖掉多余的淀粉。
学习啦在线学习网 6、油锅烧热,入香椿。
学习啦在线学习网 7、香椿入锅会很快浮起,底部变略黄翻面。
8、两面焦黄捞出装盘,配椒盐食用。
香椿的好吃做法:黄金香椿卷
材料:香椿100克、鸡蛋8个、食用油200毫升、盐5克、香油8克、面包糠100克。
做法:
1、香椿洗干净。
2、烧开一锅热水放入香椿汆汤关火。
学习啦在线学习网 3、鸡蛋4只,加点水淀粉搅拌均匀,放少许盐。
学习啦在线学习网 4、锅烧热涂上一薄层油,待锅烧热后离开火,倒入蛋液摊成蛋皮取出。
5、另外4只鸡蛋在锅里炒熟,焯好的香椿芽切碎。
6、加盐,香油搅拌均匀。
学习啦在线学习网 7、将搅拌好的鸡蛋香椿,摆在蛋皮上。
学习啦在线学习网 8、然后卷起包裹起来,两边用香菜梗(在锅里烫一下),扎起来(避免撒开),全部做成这样。
学习啦在线学习网 9、然后(拍粉拖蛋粘面包糠)拍上干淀粉。
10、放在蛋液中滚一圈(这个拖到蛋液中那个环节没有拍照,因为手上都是蛋液,时间太长的话会撒开的)浑身裹上面包糠。
学习啦在线学习网 11、用黄瓜皮剪成树叶,做个盘饰。
12、用火腿肠做了小鸭子。
学习啦在线学习网 13、锅里放多点油炸香椿卷。
学习啦在线学习网 14、出锅改刀装盘。
香椿的功效与作用
性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。
1.开胃健脾
学习啦在线学习网 香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
2.抗衰老、美容
含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
3.清热利湿
香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿学习啦在线学习网系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。
4.祛虫疗癣
香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。
学习啦在线学习网 5.涩血止痢、止崩
学习啦在线学习网 香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。
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