补血菜谱家常菜做法
补血菜怎么做好吃?补血菜的家常菜做法有哪些?补血食谱大全都是补血效果不错的家常菜做法,简单易做又好吃的补血家常菜做法精华,是帮您补血的美味家常食谱。以下是学习啦小编分享给大家的关于补血菜谱学习啦在线学习网家常菜做法,一起来看看怎么做吧!
补血菜谱家常菜做法做法1:蔬菜饺子
学习啦在线学习网 主料:面粉300g、肉馅200g
辅料:菠菜汁适量
步骤
学习啦在线学习网 1.准备菠菜汁适量。
2.和成面团。醒20分钟。
3.拌好的肉馅,萝卜和猪肉的。
4.把醒好的面团揪成小挤子,
5.擀成皮,包上饺子。
6.好看不。
7.出锅了。
小贴士
也可以用别的蔬菜水果汁做,颜色更好。
补血菜谱家常菜做法做法2:自制固元膏
食材
学习啦在线学习网 主料:阿胶250g
辅料:黄酒450ml红枣适量、葡萄干适量、核桃适量、黑芝麻适量、冰糖适量、花生适量
步骤
学习啦在线学习网 1.阿胶250g打成粉,用450ML的黄酒浸泡半天,阿胶就会完全溶解。
2.准备好配料。自己觉得里面的配料可以随心搭配,核桃、花生都是熟的,大枣、葡萄干洗干净。
3.大枣和葡萄干切成小丁。
4.黑芝麻、花生和核桃擀成小块儿。
5.锅里放水,把阿胶放上隔水蒸,蒸开以后放入冰糖,冰糖融化以后,放入所有的配料。期间要不停的搅拌,一直搅拌。蒸1个小时就可以了。
6.做好的固元膏在容器里晾凉,在冰箱里冰一晚上,切成小块即可。
小贴士
蒸的阿胶比较黏,如果用小火煮的话会比较好成型。
补血菜谱家常菜做法做法3:甜酒小汤圆
食材
主料:糯米粉100g、米酒150g
辅料:水玉米淀粉适量、鸡蛋1个、清水适量
步骤
1.糯米粉可以根据自家食用人数加减
2.用适量的水调成面团,放置15—20分钟
3.揉成小球
4.水淀粉备好
5.将米酒清水放入奶锅中烧开,放入揉好的糯米球,轻轻搅拌一下,防止粘锅底,开锅后等糯米团浮上来。
学习啦在线学习网 6.加入一个鸡蛋搅拌均匀,再加入水淀粉,轻轻搅拌(要一个方向)开锅关火。
小贴士
学习啦在线学习网 如果米酒不甜,可以适当的加些白糖,我的米酒是自己做的,而且很甜,就没有放。
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