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香芹炒猪肚美味又健康的做法

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  香芹炒猪肚是道快手菜,香芹和猪肚一起炒有清爽的香味和,吃起来的口感很好,而且脆嫩可口,猪肚吃起来很有嚼劲,是一道美味又很健康的下饭菜。以下是学习啦小编推荐的香芹炒猪肚做法,欢迎阅读!

  制作香芹炒猪肚的食材

  香芹炒猪肚美味又健康的步骤

  1.准备好食材

  2.香芹和红椒洗净

  3.红椒切丝香芹切段

  4.卤猪肚切条大蒜切碎

学习啦在线学习网   5.热锅下油下大蒜炒出香味

  6.下猪肚

  7.放料酒炒一下

  8.放酱油

  9.继续炒2分钟

  10.放香芹炒一下

学习啦在线学习网   11.出锅前放红椒丝

学习啦在线学习网   12.炒匀即可关火

  吃猪肚有什么好处

  1.猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

  2.根据清代食医王盂英的经验怀孕学习啦在线学习网妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。

  3.男子虚弱遗精, 猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐子大,每淡盐汤下三十丸。

  爆炒猪肚做法

学习啦在线学习网   原料:猪肚、小苏打粉、八角、花椒、青萝卜、胡椒粉、青椒、豌豆。

  做法:

  1.猪肚子洗干净,一定要很干净,用一点小苏打粉和面揉搓;

  2.然后用滚水焯一下,拿出来,再烧一锅水放进去煮就行了,放几个八角一些花椒;

  3.煮半个小时,用筷子轻轻一插就能插透就可以取出来了,切丝;

  4.炖汤的可以切好后再放里继续炖,用青萝卜,或者一些白果都行,笋也好吃;

学习啦在线学习网   5.炒的就可以放冰箱里,随吃随拿;

学习啦在线学习网   6.豌豆先煮熟,锅里放些油,炸一下花椒红辣椒,放入青椒翻炒片刻放些盐炒匀,再放猪肚和豌豆炒炒,最后放一些胡椒粉就可以了。

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香芹炒猪肚美味又健康的做法

香芹炒猪肚是道快手菜,香芹和猪肚一起炒有清爽的香味和,吃起来的口感很好,而且脆嫩可口,猪肚吃起来很有嚼劲,是一道美味又很健康的下饭菜。以下是学习啦小编推荐的香芹炒猪肚做法,欢迎阅读! 制作香芹炒猪肚的食材 香芹炒猪肚美味又健康的步骤 1.准备好
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